Wednesday, July 13, 2011
UMUM-MINAT GENERASI MUDA MENINGKAT TERHADAP ANGGAR
"Parameter akhir yakni diraihnya 3 emas, 2 perak dan 2 perunggu, di Kejurnas Anggar 2010 lalu. Itu menunjukkan kemajuan yang berarti pada cabang olahraga ini," kata Pelatih Anggar dari Kabupaten Pontianak, Sunardi, di Pontianak, Senin.
Selain itu, tambah dia, adanya dua atlet anggar Kabupaten Pontianak dan satu atlet Sintang serta satu atlet Sambas di Pelatnas SEA Games tahap I PB IKASI menunjukkan bahwa anggar di Kalbar semakin berkiprah di tingkat nasional.
Menurut Sunardi, jika anggar Kalbar tidak berani berbuat secara progresive revolusioner dalam mengelola pembinaan prestasi atlet, maka anggar Kalbar akan jalan di tempat.
Pengalaman di Kejurnas Anggar 2010 lalu, ungkap Sunardi, merupakan pengalaman pahit yang memprihatinkan bagi dirinya sebagai Pelatih. Saat itu, kata dia, raihan 3 emas, 1 perak, 1 perunggu, dari total medali Kontingen Kalbar, yang 3 emas, 2 perak, 2 perunggu, diraih oleh anak latih saya di Mempawah.
"Sisanya berbagi untuk atlet daerah lain di luar Kabupaten Pontianak," tuturnya.
Di Kejurnas Anggar 2010, seperti halnya ke Kejurnas Anggar 2009, Sunardi membiayai keberangkatannya ke kejurnas untuk mendampingi atlet-atlet Mempawah tanpa didukung oleh IKASI Kalbar. "Padahal saya lakukan ini demi nama Kalbar," katanya.
Namun saat ini Sunardi sedikit bahagia. Dirinya dipercaya penuh untuk mengemban amanah Ketua Umum Pengprov IKASI Kalbar Herianto, untuk memimpin kepelatihan anggar Kalbar dengan target 4 medali Emas di PON 2012.
"Tanggungjawab ini cukup berat. Tapi saya optimis Insya Allah dengan kekuatan doa, usaha, ikhtiar, tawakal, target dari Pak Toni, sekaligus juga saya terima lisan dari Pak Sy Machmud Alkadri, Ketum KONI Kalbar, dapat diwujudkan," katanya.
Sejak Januari 2011, ungkap Sunardi, melalui Pusdiklat Anggar Mempawah, dirinya telah mengakomodir atlet-atlet usia junior dan senior dari Mempawah dan Singkawang dengan melaksanakan latihan intensif, yang digerakkan secara swadaya mandiri oleh atlet dan pelatih.
Kegiatan tersebut, dilaksanakan sejak 29 Maret 2011 hingga 15 Juli 2011 mendatang, diprogramkan Pelatda Kejurnas Anggar Junior dan Senior. Atlet-atletnya antara lain, Hardianus Samuel, Listiya Anggarini, Tesa Dwi Anggraeni (floret putra-putri), Eko Darmawan, Rio Cahyadi Fitra, Fajar Puji Raharjo, Andi Juliansyah, Rika Elvy Nurhasanah (degen putra putri), Jodit Hermawan Susanto (sabel putra).
Atlet lainnya adalah Verdiana Rihandini di nomor floret putri, Nuraya Kadafie dan Daeng Nurul Falah (degen putri) yang sejak November 2010 lalu berada di Pelatnas SEA Games.
"Malah Dian sejak 18 Maret 11 hingga 20 Mei kemarin berlatih di Ukraina dan mengikuti uji tanding di Jerman dan Hungaria," kata Sunardi.(Rendra)
Music is my life..
Videoklip AREA-Kisah Harapan
Kiat Menghindari Stress
obat yang paling manjur menghadapi stress adalah rela atau ridlo dengan apa yang terjadi (apa yang menjadi kehendak allah) caranya ?
1. berniat dalam diri dengan kesungguhan
2. cari tempat yang relaks
3. duduklah atau berbaring dengan nyaman
4. kendorkan seluruh otot dari mulai kepala hingga kaki, ini langkah awal untuk menterapi mental
5. bayangkan bahwa masalah tersebut (yang membuat stress) berada di depan anda
6. terimalah masalah itu sebagai bagian dari diri anda
7. bersikaplah menerima
8. sesuaikan irama kehendak anda dengan kenyataan yang ada.
kunci dari terapi ini adalah semakin anda relaks dan menerima kenyataan yang ada, maka stress itu akansemakin cepat hilang.
selamat mencoba
Cara Mendekati Wanita Dengan Sukses
Kebanyakan wanita akan berjaga-jaga ketika Anda pertama kali mendekatinya. Ini normal. Datang sebagai pria yang tak berdosa, bercandalah sedikit. Ini biasanya menolong.
Jangan mencoba membodohinya
Banyak pria yang tidak menghormati wanita. Wanita tahu ketika Anda berusaha untuk mendekati mereka. Bersikap langsung dan katakan pada mereka apa yang Anda inginkan.
Mendekati dengan rencana
Beberapa orang bisa berimprovisasi dengan sukses, tetapi mempunyai rencana selalu membantu kesempatan Anda untuk berkencan dengannya.
Jangan bertingkah seperti pervert
Banyak pria mensabotase kesempatan mereka dengan wanita dengan melihat belahan dadanya terus menerus. Jaga kontak mata Anda dengannya. Anda ingin dia berpikir bahwa Anda menginginkannya, bukan tubuhnya
Diakah Soulmate Anda?
-Jadi diri sendiri
Saat sedang mengobrol, perhatikan sikap dan gaya bicaranya. Bila dia terlihat relaks itu berarti dia merasa nyaman berada di dekat Anda. Tidak ada salahnya semakin dalam mencari tahu kepribadiannya. Kalau ternyata sejalan, bisa jadi dia soulmate Anda.
-Kontak batin
Setelah lama menjalin hubungan, entah kenapa perasaan sering merasa nggak enak kalau di sia sedang sakit atau ada masalah. Anda seperti bisa “membaca” kondisinya. Coba tanyakan apakah dia juga merasakan hal yang sama, kalau iya itu tandanya Anda berdua sudah terjalin kontak batin.
-Menerima apa adanya
Tubuh Anda yang nggak proposional atau nggak bisa masak tidak pernah dipermasalahkannya. Bahkan dengan senang hati si dia mau menemani ketika Anda sedang moody dan mengesalkan.
-Berbagi Rahasia
Si dia leluasa bercerita tentang rahasianya, demikian juga Anda, merasa lebih aman menceritakan rahasia Anda padanya, daripada pada teman dekat Anda. Ini artinya Anda dan dia saling mempercayai.
-Twin Souls
Tanpa perlu bercerita, si dia tahu kapan Anda sedang kecewa atau sedih dan memerlukan pelukan hangat. Itu tandanya si dia sudah mengenal baik pribadi Anda.
Kalaupun ternyata Anda belum menemukannya tak usah sedih. Bisa saja Anda merasa sejiwa tetapi orang yang dimaksud tidak merasakan hal serupa. Anda bisa menjadikannya sahabat saja ….
Kata Mutiara
Sesungguhnya seseorang bisa disebut mandiri bukan lantaran ia sudah tidak lagi meminta, tapi lebih karena ia sudah bisa memberi harapan akan kembali diberi. - Anonim
Cinta yang sejati tidak terletak pada apa yang telah dikerjakan dan diketahui, namun pada apa yang telah dikerjakan namun tidak diketahui. - Anonim
Tak ada orang yang terlalu miskin sehingga tidak bisa memberikan pujian. - Anonim
Kesehatan selalu tampak lebih berharga setelah kita kehilangannya. - Jonathan Swift
Kita tidak bisa menjadi bijaksana dengan kebijaksanaan orang lain, tapi kita bisa berpengetahuan dengan pengetahuan orang lain. - Michel De Montaigne
Seorang konsultan psikologi paling jenius sekalipun tidak lebih mengerti tentang pikiran dan keinginan kita lebih daripada diri kita sendiri. - Anonim
Salah satu fungsi diplomasi adalah untuk menutupi kenyataan dalam bentuk moralitas. - Will Dan Ariel Dunant
Do all the goods you can, All the best you can, In all times you can, In all places you can, For all the creatures you can. - Anonim
Yang terpenting dari kehidupan bukanlah kemenangan namun bagaimana bertanding dengan baik. - Baron Pierre De Coubertin
Yang terpenting dalam Olimpiade bukanlah kemenangan, tetapi keikutsertaan ... - Baron Pierre De Coubertin
Hari ini Anda adalah orang yang sama dengan Anda di lima tahun mendatang, kecuali dua hal : orang-orang di sekeliling Anda dan buku-buku yang Anda baca. - Charles "tremendeous" Jones
Jika pekerjaan Anda lenyap, jati diri Anda tidak akan pernah hilang. - Gordon Van Sauter
Jangan biarkan jati diri menyatu dengan pekerjaan Anda. - Gordon Van Sauter
Ketika satu pintu tertutup, pintu lain terbuka; namun terkadang kita melihat dan menyesali pintu tertutup tersebut terlalu lama hingga kita tidak melihat pintu lain yang telah terbuka. - Alexander Graham Bell
Jenius adalah 1 % inspirasi dan 99 % keringat. Tidak ada yang dapat menggantikan kerja keras. Keberuntungan adalah sesuatu yang terjadi ketika kesempatan bertemu dengan kesiapan. - Thomas A. Edison
Sumber kekuatan baru bukanlah uang yang berada dalam genggaman tangan beberapa orang, namun informasi di tangan orang banyak. - John Naisbitt
Uang merupakan hamba yang sangat baik, tetapi tuan yang sangat buruk. - P.t. Barnum
Ingatlah, semua ini diawali dengan seekor tikus, Tanpa inspirasi.... kita akan binasa. - Walt Disney
No comments:
Post a Comment